ГРУППЫ

  • ПЕТУШОК
  • ДЮЙМОВОЧКА
  • ЗОЛОТОЙ КЛЮЧИК
  • РОДНИЧОК
  • ТЕРЕМОК
  • СКАЗКА
  • ЖАР ПТИЦА
  • БЕРЕЗКА
  • РОМАШКА
  • КОЛОКОЛЬЧИК

Утренняя гимнастика

Комплекс утренней гимнастики для средней группы «Веселый огород». Воспитатель: Нечаева О.И. Цель: повысить интерес детей к занятиям утренней гимнастикой. Задачи: Укрепление здоровья детей, совершенствование двигательных умений и навыков, воспитание интереса и потребности в систематических занятиях физическими упражнениями. Утром солнышко встает, На зарядку всех зовет. И по солнечному лугу Ходят дети друг за другом. Игра «Солнечный зайчик». Солнечный зайчик заглянул тебе в глаза. Закройте их. Он побежал дальше по лицу. Нежно погладь его ладонями по лбу, на носу, на ротике, на щечках, на подбородке. Поглаживайте аккуратно, чтобы не спугнуть солнечного зайчика: голову, шею, животик, ручки, ножки. Дети выполняют движения, соответствующие тексту. В огород сейчас пойдем, От друзей не отстаем. На носочках по тропинке Стройные все как рябинки. А теперь пойдем на пятках, Вот какие мы ребятки: Ноги выше поднимаем По траве густой шагаем Лужи, лужи впереди Через них перескачи Впереди журчит ручей Бежим по камушкам скорей. А теперь шагаем тише Огород все ближе, ближе Вот уже и огород! Сколько в нем всего растет! Упражнения без предметов на месте. У капусты кочаны - Вот такой величины! И.п.: стоя ноги слегка расставлены, руки вниз. 1-поднять руки через стороны вверх, соединить пальцы, образовав кольцо; 2-и.п. (5-6 раз) Хвостик есть, а не мышка. И совсем он не малышка! Он зеленый огурец – Удалой молодец! И. п.: стоя ноги слегка расставлены, руки на пояс. 1-2 – поворот вправо; 3-4 – поворот влево. Прячет морковка Свой носик на грядке. Видно морковка Играет в прятки! И. п.: сидя, опора на кисти рук за спиной. 1-2 - согнуть ноги, обхватив руками колени, голову опустить; 3-4 - и. п. И зелен, и густ на грядке вырос куст Покопай немножко: под кустом - картошка. И. п.: лежа на спине, 1-2 – поднять руки и ноги вверх, на 3-4 – и. п. Толстый желтый кабачок Солнцу показал бочок. Показал животик, спинку. Посмотри-ка на картинку. И. п.: лежа на спине. 1 –2 - переворот на живот; 3-4 – переворот на спину. Дружный наш огород Веселится и поет. Прыжки на месте на двух ногах. Как попрыгает немножко, Пошагает, отдохнет. Ходьба на месте.